35 tydzień ciąży objawy które mogą Cię zaskoczyć

35 tydzień ciąży objawy które mogą Cię zaskoczyć – to etap kiedy ciało przyszłej mamy mocno się zmienia, a od porodu dzielą Cię już tylko tygodnie. W tym czasie możesz odczuwać dolegliwości i sygnały, których nie spodziewałaś się wcześniej. Warto je poznać, by być dobrze przygotowaną na ostatni okres przed pojawieniem się dziecka na świecie.

Rozmiar macicy i nowe odczucia

Na tym etapie macica sięga pod łuki żebrowe i ma wielkość porównywalną do dużego arbuza. Ten znaczny rozrost powoduje coraz silniejszy ucisk na narządy wewnętrzne. Możesz odczuwać zadyszkę – ponieważ macica naciska na Twoją przeponę i płuca, a głębokie oddychanie staje się trudniejsze.

Uciążliwa bywa także zgaga i dyskomfort w nadbrzuszu spowodowany uciskiem na żołądek. Kolejną dolegliwością jest częstsze oddawanie moczu oraz czasowy problem z nietrzymaniem moczu, wynikający ze spadku pojemności pęcherza moczowego.

Skurcze przepowiadające – sygnały nadchodzącego porodu

Skurcze Braxtona-Hicksa występują najczęściej około trzech tygodni przed porodem. Objawiają się twardnieniem brzucha, uczuciem ciągnięcia w podbrzuszu oraz umiarkowanym bólem. Są efektem przygotowywania się Twojego organizmu do porodu – macica cyklicznie się napina i rozluźnia, nie powodując jednak rozwierania szyjki macicy.

Warto wiedzieć, że skurcze te powinny być nieregularne i niezbyt silne. Nie narastają, nie pojawiają się w coraz krótszych odstępach. Przekształcenie się skurczów w regularne i coraz silniejsze może świadczyć o rozpoczynającym się porodzie, czego nie wolno bagatelizować.

Niepokojące objawy i ryzyko przedwczesnego porodu

W 35 tygodniu ciąży należy uważnie śledzić niektóre objawy. Zagrażający przedwczesny poród mogą sygnalizować regularne skurcze (co 10 minut lub częściej), ból pleców, uczucie ucisku w podbrzuszu, odpływanie płynu owodniowego lub plamienie z pochwy. Takie symptomy wymagają natychmiastowego kontaktu z lekarzem.

Dziecko na tym etapie to tak zwany późny wcześniak. Dzięki obecnym rozwiązaniom medycznym jego szanse na przeżycie są bardzo wysokie, choć może wymagać czasowego wsparcia w oddychaniu czy termoregulacji.

Zmiany masy ciała i obrzęki

Typowy wzrost masy ciała w 35 tygodniu sięga już około 12 kilogramów. Charakterystyczne dla tego okresu jest także zwiększone zatrzymywanie wody w organizmie, co może powodować uczucie ciężkości nóg, obrzęki dłoni czy stóp i uczucie napięcia skóry. Retencja wody odpowiada nie tylko za dodatkowy kilogram lub dwa, ale także przyczynia się do zmęczenia i mniejszej mobilności.

Zmiany w ruchach dziecka i jego położeniu

W tym tygodniu dziecko powinno być już ułożone główką w dół, gotowe do porodu. Z powodu braku przestrzeni jego ruchy stają się mniej dynamiczne. Rekomendowane jest, byś odczuwała co najmniej 10 wyraźnych ruchów dziecka na przestrzeni 12 godzin. Każde zmniejszenie aktywności powinno być skonsultowane z lekarzem.

Wpływ stresu na przebieg ciąży

Ostatnie tygodnie przed porodem są trudne także emocjonalnie. Stres odgrywa kluczową rolę w tym okresie, może bowiem przyczyniać się do przedwczesnego porodu oraz niskiej masy urodzeniowej dziecka. Zalecane są techniki relaksacyjne i, jeśli zajdzie potrzeba, profesjonalna pomoc psychologiczna, by jak najlepiej przejść przez ostatni etap ciąży – zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Nietypowe objawy, które mogą zaskoczyć

W tym okresie zaskakujące może być nie tylko nasilenie typowych dolegliwości, ale i pojawienie się nowych. Należą do nich między innymi twardnienie brzucha niezwiązane ze skurczami porodowymi, uczucie silnego napięcia skóry na brzuchu, intensywna zgaga czy duszność przy najmniejszym wysiłku. Zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej sprzyja również wzdęciom i zaparciom.

Nieoczekiwanym symptomem mogą być także nieduże obrzęki palców i twarzy, uczucie tkliwości piersi oraz drętwienia kończyn. Wszystko to wynika z fizjologicznych zmian towarzyszących zaawansowanej ciąży i ustępuje po porodzie.

Na co szczególnie zwrócić uwagę w 35 tygodniu?

Przede wszystkim kontroluj ruchy dziecka i zwracaj uwagę na pojawienie się niepokojących objawów takich jak regularne skurcze czy odpływ wód płodowych. Zgaga, zadyszka i częste oddawanie moczu są typowe, ale ich szybkie nasilanie się lub trudność w oddychaniu mogą wymagać konsultacji z lekarzem.

Monitoring własnych odczuć, masy ciała i prawidłowego nawodnienia są kluczowe dla komfortu i bezpieczeństwa w ostatnich tygodniach przed porodem.

35. tydzień ciąży przynosi szereg objawów, które mogą Cię zaskoczyć – od zmian całego ciała po nowe emocje i nietypowe dolegliwości. Odpowiednia wiedza i czujność pozwolą spokojnie przygotować się na nadchodzący poród.