Czy karmiąc piersią się chudnie?

Czy karmiąc piersią się chudnie?

Czy karmienie piersią sprzyja utracie wagi? Odpowiedź brzmi: tak. Karmienie piersią zwiększa wydatek energetyczny matki o około 500 kcal dziennie, co może prowadzić do redukcji masy ciała po porodzie. Proces ten zależy jednak od wielu czynników, takich jak BMI matki...