Jak przygotować się teoretycznie do porodu? Cztery etapy porodu.
Co myślisz jak słyszysz słowo poród? Na pewno u każdej z nas wzbudza wiele emocji - strach przed bólem, niepewność, lęk czy wszystko pójdzie dobrze a jednocześnie radość, że długo oczekiwane maleństwo wkrótce przyjdzie na świat. Cokolwiek czujemy to wydarzenie jest niewątpliwie wyjątkowym wydarzeniem dla każdej z nas. Co zrobić by przed nim nie zwariować? Dla mnie najlepszym rozwiązaniem było odpowiednio się do niego przygotować.