Blog — suplementacja w ciąży RSS


x





Poradnik dla przyszłych mam: Jak uporządkować swoje potrzeby podczas ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas pełen ekscytacji i oczekiwania. W miarę jak twoje ciało przechodzi przez niezliczone zmiany, niezwykle ważne staje się zarządzanie swoim zdrowiem, komfortem i przygotowaniami do nadejścia nowego członka rodziny. W tym artykule podpowiemy, jak skutecznie uporządkować wszystko, co jest potrzebne w jednym miejscu - od badań w ciąży po niezbędne zakupy dla mamy i dziecka.

Czytaj dalej


x





Suplementowanie w ciąży - jakie witaminy są najważniejsze?

Suplementacja witamin i minerałów w ciąży jest bardzo ważna dla zdrowia zarówno matki, jak i rozwijającego się płodu. Niektóre witaminy i minerały są szczególnie ważne w czasie ciąży, ponieważ pomagają w prawidłowym rozwoju płodu, zapobiegają powikłaniom ciąży i mogą poprawić zdrowie matki.

Czytaj dalej