Czwarty trymestr to czas po porodzie, kiedy poznajesz swojego noworodka i uczysz się nim zajmować. Nie bójmy się tego powiedzieć - czasami ten okres bywa bardzo trudny. Zamiast łagodnych scen rodem z kolorowych gazet dla rodziców, jest ciągły płacz, niezrozumienie potrzeb dziecka i potworne zmęczenie. Według niektórych specjalistów, udałoby się tego uniknąć, gdyby ten okres rodzice traktowali jako 4 trymestr. Zobacz dlaczego.
Trzeci trymestr ciąży wiąże się już z przygotowaniami do porodu, zaczyna się 28-go tygodnia i trwa aż do jej rozwiązania. Dlatego czas jego trwania może być różny u różnych ciężarnych - ciąża może zakończyć się zarówno w 38 jak i w 42 tygodniu i żaden z tych terminów nie będzie to nieprawidłowością. Jest to ostatnia prosta, choć każda z ciężarnych przyznaje - im dalej, tym robi się trudniej.
Co myślisz jak słyszysz słowo poród? Na pewno u każdej z nas wzbudza wiele emocji - strach przed bólem, niepewność, lęk czy wszystko pójdzie dobrze a jednocześnie radość, że długo oczekiwane maleństwo wkrótce przyjdzie na świat. Cokolwiek czujemy to wydarzenie jest niewątpliwie wyjątkowym wydarzeniem dla każdej z nas. Co zrobić by przed nim nie zwariować? Dla mnie najlepszym rozwiązaniem było odpowiednio się do niego przygotować.
Plan porodu to dokument, w którym kobieta podaje swoje preferencje dotyczące przebiegu porodu. To nic innego jak jej wyobrażenie jak powinien on przebiegać, aby czuła się komfortowo. Najlepiej spisać go w trzecim trymestrze i zabrać ze sobą na izbę przyjęć w tym ważnym dniu. Ten swoisty scenariusz porodu dołącza się do dokumentacji medycznej, a personel szpitala powinien się z nim zapoznać i go respektować.
Drugi trymestr ciąży przypada na 4, 5 i 6 miesiąc ciąży. Często bywa nazywany „miesiącem miodowym ciąży” bo jeśli w pierwszym trymestrze towarzyszyła Ci senność, poranne nudności czy wymioty, to w tym czasie powinnaś poczuć nową energię do działania. Niezaprzeczalnie 2 trymestr jest bezpieczniejszym okresem ciąży niż jej pierwsze trzy miesiące. Potencjalny stres powinien Ci już minąć. Narządy wewnętrzne dziecka i układy w jego organizmie są już wykształcone, zmniejsza się więc ryzyko wad wrodzonych, rzadsze są już poronienia. To też czas kiedy decydujemy się przekazać informacje o naszej ciąży najbliższym. W drugim trymestrze twój brzuszek jest jeszcze na tyle mały, że nie utrudnia codziennego funkcjonowania. Wielu kobietom wydaje się, że mogą znów żyć tak aktywnie jak wcześniej - osobiście pamiętam...
